Dormi pe partea stângă? Uite 7 lucruri pe care nu știai că le poți face!

By
loading...

Pozitia in care dormi are un impact considerabil asupra sanatatii tale. Putem incepe cu o buna circulatie a sangelui, o buna digestie sau stimularea functiei splinei, aceasta metoda de dormit dateaza din cele mai vechi timpuri, atunci cand calugarii dormeau in aceasta pozitie pentru a stimula digestia, mai ales dupa ce serveau masa, se intindeau pe partea stanga.

Uite beneficiile acestui stil de dormit:

  • drenajul limfatic este mult mai bun si stimulat;
  • inima va pompa sange mai usor pentru ca asa ii usurezi munca;
  • digestia va fi imbunatatita considerabil;
  • functia splinei va fi imbunatatita, dar si a ficatului si bilei;
  • circulatia in tot corpul va fi mult mai buna;
  • vei imbunatati auzul;
  • vei oferi corpului cea mai buna pozitie de relaxare.

A văzut un videoclip pe internet și a reușit să facă asta. Tu știai că poți face asta? from BillionaireBoysClub on Vimeo.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like

Hot News